Дарылоо простатита: себептери, симптомдору жана диагностикалоо

Простатит

Эң распространенным недугом, ал встречается у өкүлдөрүнүн күчтүү жынысы жаш курагы 30 жаштан жогору деп эсептелет простатит. Бул оору алат причинять күчтүү болевые жакындайт мужчине, менен коштолушу бузуу кадимкидей заара кылуу процессин жана оор формаларда келиши пайда болушуна эректильной дисфункции жана олуттуу проблемалары менен мамилелерде партнершей.

Болтурбагандай жана ушул сыяктуу жагымсыз кесепеттерин сунушталат пайда болгондо алгачкы симптомдордун келип адистин жана токтоосуз баштоо дарылоо простатита.

Практикуются кыйла натыйжалуу ыкмаларын жана дарылоонун бул недуга, санына карата, аларга төмөнкүлөр кирет: колдонуу антибактериялык каражаттар, дарылоо простатита травами, жүргүзүү жана дарылоо гимнастики, аткаруу ректального массаж, фонирование жана ишке ашыруу, тиешелүү профилактикалык чараларды көрүү.

Мында алууга максималдуу натыйжаларын дарылоонун мүмкүндүк берет новейший методу – таасир ударными волнами (УВТ).

Бул макалада биз кеңири расскажем сизге жөнүндө колдонулуп жаткан методдору менен күрөшүү простатитом, ошондой эле сиз познакомитесь менен анын формалары, белгилери жана себептери пайда болгон. Ишенебиз баяндалган төмөн маалымат сизге жардам берет жасоого туура тыянак жүйөсү боюнча алдын алуу жана ага каршы күрөшүү айтымында недугом.

Бул өз ара берет, простатит?

Простатит – бул оору, ал встречается у өкүлдөрүнүн эркек жынысындагы жана мүнөздөлөт воспалением урук чыктагыч бездин жайгашкан астында мочевым пузырем.

Мүнөздүү болуп белгиси бул недуга эсептелет ооруксунуу синдрому, келип чыккан облусунун аласынын, белдин ылдый жагынын же тилиги ичтин. Ошол эле учурда бузулат, мочеиспускательный процесси, жана убагында эякуляции эле появляются болевые жакындайт.

Андан тышкары, оору менен коштолушу пайда болушу везикулита, аденомы урук чыктагыч бездин же воспалением уретранын.

Катарына факторлордун алып келүүчү мындай патологию төмөнкүлөр кирет: бузуу гормональных процесстер организмде, үшүп кетиши, бактериялык инфекция, камсыздоодогу үзгүлтүктөр өзүндө, ишине, кан айлануу системасынын жагында жамбаш, травма, нерегулярная интимдик гигиена айыл.

Тобокелчилик тобуна көбүнчө торлоруна эркектер чейинки курактагы 50 жыл.

Түрлөрү жана формалары простатита

Сезгениши нарын простате

Дарылоо простатита подбирается жараша формадагы оорулары. Мисалы, бактериялык формасы недуга мүмкүн кийип жүрүүгө бул өнөкөт, ошондой эле жана курч мүнөзгө ээ болгон. Үчүн небактериального сезгенүүсү простаты мүнөздүү өнөкөттүү протекание. Бейтаптарда менен мындай патологиясы кездешет бардык белгилери оорунун тышкары болгон риянын ош секрете.

Курч формасы инфекциялык простатита байкалат стремительное нарастание болевых ощущений фонунда жалпы интоксикации организмдин. Өнөкөт простатиты ээ кем көрүнгөн симптомдору, дарылоо жана бул учурда өзгөчө бир нече башка мүнөзгө ээ.

Жана, эгерде остром чөкпөңүздөр мүмкүн болушунча толук выздоровление пациенттин, анда кийин дарылоо өнөкөт простатита мүмкүн случаться радиотаасирден. Бул тууралуу унутпоо зарыл жүргүзүү убагында дарылоо иш-чараларын үй шартында.

Белгилей кетүү керек, бул оору неинфекционного мүнөздөгү көп встречается эркектердин жаш курагы 35-45 жашка мүмкүн проявляться тийгенде зааранын простату.

Качан биздин эркектер диагностикаланат курч простатит, дарылоо менен коштолууга тийиш милдеттүү кабыл алууга антибактериялык препараттарды. Учурда өнөкөт неинфекционной формада оору антибиотиктерди колдонуу мүмкүн эмес берсин каалаган натыйжаны бербесе.

Пайда болуу себептерин простатита

Бул указывалось мурда тизмеси себептерди жараткан, түрткү болгон сезгенүүсү урук чыктагыч безинин, мүмкүн эң катмарынын. Бирок, эң көп простатит диагностикаланат у өкүлдөрүнүн күчтүү жынысына, алар жүргүзүшөт нерегулярную интимную айыл таасирине термикалык факторлордун. Ошондой эле патологиясы пайда болушу мүмкүн фонунда травмирования жыныс органдарынын алсыздыгы иммундук коргонуу организмдин бузулушу кан айлануунун жагында жамбаш жана улам гормональных өзгөртүүлөр.

Дагы бир маанилүү себеби, провоцирующей оору простаты болуп өлүмүнө инфекция учурунда незащищенного жыныстык акт. Кээ бир учурларда белгилер недуга проявляются адамдарда тартып, зыяндуу шишиктер менен ооруп калган же мочекаменной оорусуна.

80% учурлар пайда болушу бактериялуу формалары недуга байланыштырышат болушу менен ичеги таякчалар жана башка инфекциялар. Мындан тышкары, келип чыгышы застойных процесстер менен байланыштуу болушу мүмкүн жетишсиз кровотоком ткандарда простаты менен шартталган басымдуулук кылган майда тамырлардын бул тармактагы.

Алгачкы белгилери жана симптомдору простатита эркектерде

Температура у эркектер при простатите

Курч баскычында простатита у оорулуунун белгиленет кескин тездейт, пайда болушу болевых ощущений нарын поясничном бөлүмүндө, ооруксунуу синдрому жана озноб в суставах жана мышцах. Ошондой эле, у көптөгөн эркектердин байкалат өлчөмүн көбөйтүү простаты жана келип чыгышы дискомфорта зонасында аласынын. Учащенное мочеиспускание жана помутнение зааранын дагы катарына кирет тревожных факторлорунун.

Бара-бара ургаалдуулугу болевых ощущений күчөтүлөт, бул көбүнчө проявляется учурунда надавливания карата предстательную железу. Өнүгүшүнө жараша недуга жогоруда көрсөтүлгөн белгилери кошулат оору жаатында пениса жана ылдыйкы белдин ылдый жагынын. Айрым кырдаалдарда пайда болушу мүмкүн дискомфорт жана башка зоналарда дененин, жана сезими жжения учурунда заара чыгуучу процесс.

Катуу кармаган оорунун стадиясы менен коштолот жалпы интоксикационным синдрому. Кээде фонунда локалдык сезгенүү процесстерин мүмкүн развиться ириңдүү-септическое оору, поражающее кан. Бул кырдаалга аялдык зарыл шашылыш атайын жумушчу тобу түзүлгөн: дарылоо простатита караштуу сепсисе жүргүзүү керек, бир гана клиника.

Учурда өнөкөт простатитах бактериялуу жаратылышты көп жок симптомдору, зарылдыгын жана дарылоодо гана пайда болот табылганда инфекциясынын мочевыделительной системасында, проявляющейся фонунда оорунун татаалдашкан. Мында мүмкүн байкалат болезненные жакындайт мезгилинде семяизвержения пайда болушу кан эякуляте, чыккан нерселердин болушу, бири-уретранын. Ошондой эле, улам вышеописанных симптомдору, у эркектер алат өнүгүшү эректильная дисфункция.

Диагностика — катары аныкталсын простатит?

Диагностика простатита

Комплекстүү диагностикалоо ушул недуга эсептелет күрөө менен так диагнозун коюу. Мында милдеттүү шарты болуп саналат аткарылышын карап чыгууну, бейтаптын жана чогултуу керек. Аныктоо максатында отечности жана ооруксунуусун жаатындагы простаты врач жүргүзөт пальпацию талаадан көтөн чучуктун.

Алынган маалыматтардын негизинде ал жасайт зарылдыгы жөнүндө корутунду жүзөгө ашыруу себүү зааранын мүмкүндүк табууга так себебин жугуунун. Алуу үчүн кыйла так жыйынтыктарын төмөнкүлөр менен салыштырылат үч тесттик үлгүдөгү: заара алынган башында заара чыгуучу процесс; анын орточо бөлүгү; бөлүп, чогултулган учурунда массаж урук чыктагыч бездин процесси аяктагандан кийин заара кылуу. Дарылоо простатита эркектерде эсептелет зарыл болгон учурда табылган көп сандаган бактериялар.

Болтурбоо максатында учурунда каталарды диагностировании бул патологиясы зарыл тастыктоого жок пациент мындай оорулардын сыяктуу сезгенүүсү аппендикса, онкологическое оору эркектин урук безинин сезгенүү процесстери жаатындагы табарсыктын жана бөйрөктүн, аденома простаты жана неконтролируемое бөлүп чыгаруу, зааранын.

Ошондой эле пациентке сунушталат тапшырууга талдоо кан өтүүгө МРТ (же КТ) жана УЗИ урук чыктагыч без жана ага жакын жайгашкан органдардын.

Мүмкүн барбы интимдик гигиена жакындыгы караштуу простатите?

Баш сабактарды сексом сунушталат учурда гана, эгерде недуг болчу чакырылышы экинчисинен венерикалык инфекция, анткени катышса ыктымалдыгы жуктуруп партнерши.

Эгерде орун алган өнөкөт формасы менен ооруп, интимдик гигиена жакындыгы эсептелет жол берилген жана дагы пайдалуу, анткени процессинде ага мүмкүн тийгизүүнү минималдаштырууга өпкөдө жана процесстери жаатындагы жамбаш.

Бирок, өнөкөт простатит, эркектерде мүмкүн нуждаться в серьезном дарылоодо, анткени көпчүлүк учурда эрте менен коштолот эякуляцией жана толук неспособностью жасоого жыныстык акт. Бул жагдайды адистер советуют аялга көрсөтө түшүнүү карата өнөккө жана көрсөтүүгө керектүү моралдык колдоо өтөө убагында аларга дарылоо жол-жоболорун. Бул жардам берет болтурбоо, көптөгөн көйгөйлөрдүн жеке мамилелерде келечекте.

Схемасы дарылоо простатита: натыйжалуу ыкмалары

Көңүлгө алып вышесказанное болот белгилөө төмөнкү дарылоо иш-чаралары мүмкүндүк берүүчү алууга максималдуу ден соолукту чыңдоочу эффект:

  • Жоюуга белгилери инфекциялык оорунун колдонуу аркылуу атайын антибактериялык препараттарды;
  • Күчөтүү лимфотока жергиликтүү ыкмалар менен. Бул мүмкүнчүлүк сатылды кр бузулган клеткалардын катышкан жаатындагы уретранын жана простаты. Өз кезегинде, алып таштоо "шлактарды" бири ткандардын түзөт жагымдуу почву калыбына келтирүү үчүн функционалдык мүмкүнчүлүктөрүн пораженного органдын;
  • Күчөтүү лимфотока жагында жамбаш. Бул мүмкүнчүлүк болтурбай пайда болушу застойных процесстердин келечекте;
  • Жакшыртуу сосудистого тонуса, бул шарт көп тез отведению венозной кан органдарынан жамбаш.

Кийинки пунктунда биз карап көрөлү салттуу жана новейшие дарылоо ыкмалары простатита, мүмкүндүк ишке ашыруу жогоруда айтылган принциптер.

Натыйжалуу дарылоо үчүн дары-дармектер простатита

Мындан ары биз сүйлөшөбүз жөнүндө дарылоодо простатита жана карап көрөлү эң эффективдүү дары-дармектер, алар үчүн колдонулат максат. Алардын катарына төмөнкүлөр кирет:

  • Антибактериальные препараттар. Эреже катары, кабыл алуу, ушундай дары-дармек каражаттарын башталат "вслепую" менен шартталган ден соолу-мөөнөттөрүнө жүргүзүү жана чечмелөөнүн анализдердин – ашык 7-ми сутканын. Биринчи этаптарында пациентке сунушталат кабыл алууга антибактериальные каражаттары, жөндөмдүү таасир этүүгө кыйла кеңири тараган инфекция козгогучтар. Алгандан кийин натыйжаларын талдоону, дарылоо үчүн препараттарды простатита жана аденомы простаты мүмкүн подобраны жекече;
  • Препараттар мүмкүндүк берүүчү тез купировать ооруксунуу синдрому жана дененин температурасын төмөндөтүүгө. Кыйла жеңилдеткен оорунун симптомдору;
  • Альфа-адреноблокаторлор жана каражаттары ушундай иш-аракеттер. Мүмкүнчүлүк нормализовать мышечный тонус, жоюуга жана шишигени жаатындагы простаты жана калыбына келтирүүгө мочеиспускательный процесси;
  • Колдонуу физиологиялык эритме колдонууга, анын багытын тазалануу организмдин жылдын ууландыруучу заттарды (токсиндерди).

Белгилей кетчү нерсе, эгерде пайдаланылат антибиотиктер караштуу простатите эркектерде жана подбирается атайын дарылоо схемасы, бул мүмкүнчүлүк тез жакшыртууга пациенттин абалы. Бирок, бузулганда лимфотока эмес болуп, толук кандуу тазалоо ткандардын-жылдын уулуу заттарды нарын облусунун жамбаш, бул мүмкүн спровоцировать ыктымалдыгы пайда болгон өнөкөт формадагы оорулары.

Эгерде орун алган өнөкөт простатит, эркектерде, дайындалат дарылоо, ал төмөнкүлөрдү камтыйт колдонуу төмөнкү препараттардын:

  • Жоктугуна карабастан инфекция, ошондой эле каражаты антибактериального иш-аракеттер. Кээ бир учурларда жүргүзүлгөн изилдөөгө мүмкүндүк бербейт диагностировать фактысы бактериялардын, ошондуктан сунушталат алдын ала чараларды көрүүгө, предотвращающие алардын пайда болушу жана жайылтуу;
  • Нестероидные противовоспалительные каражаттары. Алар ээ сбкда жумуш орундар маселеси ачык көрүнүп турган жөндөмдүүлүгү купировать ооруксунуу синдрому, жоюуга сезгенүү процесстери жана дененин температурасын төмөндөтүүгө. Бирок учурда алардын узак колдонуу, пациент келип чыгышы мүмкүн олуттуу үзгүлтүктөр ишине ичеги-карын жана калган органдардын жана организм системаларынын;
  • Альфа-адреноблокаторлор. Мүмкүнчүлүк нормализовать мочеиспускательные процесстер. Зарыл болгон ден соолук чыңдоочу натыйжа алууга мүмкүн пайдаланууда ушул сыяктуу препараттардын жарым жыл ичинде.

Дарылоо простатита массажем простаты

Массаж простаты

Качан эркектерде диагностикаланат простатиты, дарылоо болжолдойт гана эмес кабыл таблетка, бирок аткарылышы, атайын ректального массаж. Бул жол-жобосу жүргүзүлөт жардамы менен бармактын же көтөн чучук аркылуу. Айрым сочувствующие туугандары практикуют дарылоо простатита массажем үй шартында. Адистер эмес рекомендуют бул жасоого, анткени жетүү үчүн каалаган натыйжага зарыл так сактоого ырааттуулугун жана багыттары массажных бергиле. Бул тууралуу мындай дейт жүргүзүүнүн максатка ылайыктуулугу, ушул сыяктуу жол-жоболорду гана урологом жогорку класстагы.

Мындан тышкары, дарылоо простатита массажем нежелательно практикалоо учурда курч формада недуга мүмкүн спровоцировать тез жайылтуу инфекциялык процесстин келиши пайда болушуна ар түрдүү түзүлүштөрдүн облусунун урук чыктагыч без жана көтөн чучуктун кылышы кечиктиргендик жутууну, заара кылууну жана себеби болуп калышы өнүктүрүүнүн башка коркунучтуу процесстерди заара-жыныс системасы.

Ошентип, дарыланууга простатита массажем гана жүргүзүлөт болгондо, оорунун өнөкөт болуп саналат. Пайдаланууда жогоруда аталган ыкманын мүмкүн бир кыйла жакшыртууга абалы простаты, атап айтканда, справиться менен застойными көрүнүштөр бул тармактагы жүргүзсүн тазалануу "выводных саналат".

Альтернативалуу ыкмасы үчүн тигил кимди кызыктырат дарылоо простатита үй шарттарында болушу мүмкүн фонирование, анын алкагында болгон пораженную область воздействуют үн микровибрациями.

Катарына маанилүү артыкчылыктарды виброакустического таасир төмөнкүлөр кирет:

  • Зарылчылыгы жок пайдалануу ректального массаж, анткени тереңдиги кирүү үн микровибраций ыктымал 10 см;
  • Мүмкүнчүлүгү дарылоо простатита эркектерде ушул ыкма менен үй шартында;
  • Мүмкүнчүлүгү таасир бардык зонага жамбаш, анын ичинде венозные жана лимфа идиштери;
  • Жакшыртуу всасываемости дары-дармек препараттарын.

Кененирээк пайдалануу жөнүндө аппаратынын дарылоо үчүн простатита биз сүйлөшөбүз төмөн.

Жүргүзүүнүн максатка дарылоо спорт

Көнүгүүлөр дарылоо үчүн простатита

Жүргүзүү зарылдыгы ЛФК болгон учурда жогоруда көрсөтүлгөн оорулар менен шартталган, баарынан мурда, умтулуусу жакшыртуу венозное жана лимфатическое кыймылы суюктуктардын. Мында маанилүү процессин түзүү болуп саналат мышечного чыңалуу, атап айтканда, биологиялык микровибраций. Үстүңөрдөн, бул комплекстүү дарылоо простатита мүмкүн эмес өткөрбөстөн дарылоо спорт.

Ишке ашыруу үчүн максат аткарылат атайын гимнастические көнүгүүлөр мүмкүндүк берүүчү бекемдөө булчуңдун жамбаш, калыбына келтирүүгө каражаттар ушул тармактагы жана аларды минималдаштырууга өпкөдө процесстер. Ошондой эле пациентке сунушталат жасоого күнүмдүк сейилдөө, иштөөгө плаванием жана ходьбой.

Мында эң действенными жана жөнөкөй болуп эсептелет төмөнкүдөй көнүгүүлөр:

  • Имитирование кручения велосипедных педалей. Аткарылат күн сайын, жободо "жатып алып эс алууга";
  • Маалымат жана асыл-бутту окшош ишине ножниц;
  • Поочередное чыңалуу жана расслабление жактагы булчуңдардын (аларды кармап турууга зарыл абалда чыңалуу кем эмес 5 секунда);
  • Пайдалануу эллиптического тренажера;
  • Колдонуу комплексинин көнүгүүлөр Арнольда Кегеля ж. б.

Жетүү үчүн эң жакшы натыйжа мүмкүндүк берген жеңилдетүүгө мочеиспускательный процесси, вышеописанные көнүгүүлөр керек аткарууга дайыма өткөрүп туруу режими. Ошондой эле максатында алдын алуу жана дарылоо простатита пайдалануу сунушталат атайын накладкалар-тренажерлору турат. Ушул сыяктуу антигиподинамические шаймандар ойнойт незаменимую ролу үчүн, эркектердин, алар узак убакыт жүргүзөт сидячем абалы. Учурда аларга жардам мүмкүн болтурбоо, ашыкча керектөөнүн булчуңдардын чыңалуу белдин ылдый жагынын жана " деген сөздөр алып салынсын пайда болушу застойных процесстерди чакан тазу.

Физиотерапия при простатите

Сеанс физиотерапия при простатите

Бул указывалось мурда, анын негизинде жол фонирования жатат таасир пораженную область үн микровибрациями эсептелинет окшош мышечным вибрациям адам, коштоочу процессине физикалык чыңалуунун.

Мында пайдаланылат атайын аппарат дарылоо үчүн простатита, ал көрсөтөт оң таасир төмөнкүдөй чөлкөмдөр түзүлөт:

  • Паховые лимфоузлы. Жакшыртууга өбөлгө түзөт лимфотока. Болбосо, бири-ткандардын уулуу заттар жана зыянга учураган клеткалар, устраняя ошону менен жергиликтүү сезгенүү процесси бул тармактагы. Мындай натыйжага жетишүү мүмкүн эмес болсо, простатита эркектерде жана аны дарылоодо дары-дармектер менен;
  • Бөлүмү бөйрөктүн үчүн жооп берүүчү балансы электролитов кан. Учурда аны калыбына келтирүү мүмкүн жакшыртуу жөндөмдүүлүгү булчуңдардын кыскарышына. Мындан тышкары, бул көмөктөшөт жөнгө салуу венозного тонуса жана калыбына келтирүүчү абалы выводных саналат простаты;
  • Мочевой резина жана промежность. Улучшает кровоснабжение бул тармактагы. Мындан тышкары, учурда виброакустической терапия бул зонадагы, кыйла көтөрүлөт пайдалануунун натыйжалуулугу-дары-дармек каражаттарын;
  • Бел-крестцовый бөлүмү кыр арканын. Жакшыртууга мүмкүнчүлүк берет иннервацию.

Маанилүү учур болуп саналат жоктугу жагымсыз кесепеттерин кийин жол-жоболорун, ошондой эле мүмкүндүгүн кармап туруу узак натыйжага.

Санына карата оң таасирлерин фонирования эле киргизсе болот:

  • Интенсивдүүлүгүнүн төмөндөшү болевых ощущений же толук аларды жоюу;
  • Калыбына келтирүү, кадимкидей заара кылуу;
  • Нормага келтирүү эректильной функциялары;
  • Күчөтүү, жыныстык тартылуунун;
  • Узактыгын жыныстык акт;
  • Күчөтүү таасир колдонулуучу дары-дармек каражаттарын.

УВТ караштуу простатите: новейший ыкмасы дарылоо простатита

Алгач жогоруда көрсөтүлгөн ыкмасы колдонулса үчүн майдаланышына таштарды нарын почках. Бүгүн жардамы менен бул ыкманын жүзөгө ашырылат дарылоо простатита жана башка оорулардын эркектердин жыныстык чөйрөнүн.

Популярность дарылоо простатита аркылуу акустических толкундары менен шартталган оң эффектами:

  • Калыбына келтирүү мүмкүнчүлүгү метаболизма жергиликтүү деңгээлде;
  • Тез жоюуга застойных кубулуштардын;
  • Натыйжалуу күрөшүү воспалительными процесстерин;
  • Мүмкүнчүлүгү майдалоо солевых конкрементов;
  • Жоюуга болевого алып убакта заара кылуу.

Мындан тышкары, иш-аракети прибордун УВТ дарылоодо простатита багытталган алып салуу отеков жаатындагы урук чыктагыч безинин абалын жакшыртууга жана мочевыделительной системы. Бул бекитишет бейтаптар, алар успели испытать карата өзүнө таасир прибордун дарылоо үчүн простатита, алып салууга болевые жакындайт мүмкүн сатылып кийин бир нече жол УВТ. Мында байкалат өскөн жакшыртуу потенции.

Дагы бир маанилүү өзгөчөлүгү ударно-волновой терапия болуп мүмкүнчүлүгүн күчөтүү кровоснабжения урук чыктагыч бездин, бул благоприятным түрдө таасир берген бул эректильную функциясын эркектерде.

Мында алууга зарыл болгон ден соолук чыңдоочу натыйжа мүмкүн эсебинен кыйла тереңдикке кирүү акустических толкундардын кара-пораженные кездемеден чейин 130 мм.

Бирок, эгерде орду бар простатит, ошондой эле диагностикаланат анын симптомдору, ал эми пациентке талап кылынат незамедлительное дарылоо, үй шартында жол-жобосу УВТ эмес жүргүзүлөт. Эреже катары, анын жүргүзүшөт клиникалык шарттарда, мезгил-мезгили менен бир жол-жобосу, жумасына, бери 30 күн.

Эске алуу керек, бул кийин биринчи сеансов УВТ курчушу мүмкүн сезгенүү процесстерин, ал өтүүдө азыр аркылуу 2-3 жол-жоболору. Практика көрсөткөндөй, пациенттин абалын жакшыртууга жана исчезновение уплотнений зонасында урук чыктагыч бездин байкалат аркылуу 3-4 манипуляциялар. Бул жөнүндө күбөлөндүрөт жогору натыйжалуулугун бул усулдун.

Жалгыз кемчилиги учурда дарыланууда простатита ударными волнами болуп саналат баасы.

Алдын алуу: бул болтурбоо, простатит?

Душ

Жетүү үчүн керектүү натыйжага профилактикалык чараларды бейтап биринчи кезекте тийиш эрежелерин сактоого интимного кароо. Ошондой эле сунушталбайт дуушар длительному переохлаждению. Маанисиз учур болуп саналат кармап туруу сергек тамактануу рационун. Мында максатка ылайык баш тартууга азыктарын алып келүүчү ич катуу, анткени бул мүмкүн затруднять каражаттар жагында жамбаш.

Кем эмес маанилүү колдоого үзгүлтүксүз жана толук кандуу заара чыгаруу процесси. Ошондой эле болушу абзел үзгүлтүксүз интимные байланыштар менен туруктуу партнершей болтурбоо үчүн застойных процесстерди жана жугуунун венерикалык оорулар. Кошумча адистер советуют жасоого динамикалык разминки жана жүргүзүүгө жеке упражнениями.

Жыл сайын баруу уролога ажырагыс бөлүгү болуп саналат жашоо эркектердин жаш курагы 30 жашка чейинкилер. Баш тартуу, алкоголдук ичимдиктерди жана тамеки чегүүнүн жана тамеки буюмдарды дагы катарына кирет алдын алуунун натыйжалуу чараларын простатита.